Την Τετάρτη 18 Μαρτίου 2026 πραγματοποιήθηκε στο σχολείο μας μια ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα και ωφέλιμη ενημερωτική δράση για τους μαθητές και τις μαθήτριες της Β΄ τάξης του ΓΕΛ Οιχαλίας, με θέμα «Διατροφή και εφηβεία» από το Κέντρο Υγείας Τρικάλων και είχε ως βασική ομιλήτρια τη διατροφολόγο κα Ευαγγελία Ροκκά.
Κατά τη διάρκεια της παρουσίασης, οι μαθητές/τριες είχαν την ευκαιρία να ενημερωθούν για τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής κατά την εφηβική ηλικία, μια περίοδο που χαρακτηρίζεται από έντονες σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές. Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στη σημασία της υιοθέτησης υγιεινών διατροφικών συνηθειών, στην αποφυγή πρόχειρου φαγητού, καθώς και στην ανάγκη σωστής επιλογής τροφών που συμβάλλουν στην ανάπτυξη και την ευεξία.
Επιπλέον, έγινε αναφορά σε θέματα όπως οι διατροφικές διαταραχές, η εικόνα σώματος και ο ρόλος της διατροφής στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και της συνολικής υγείας των εφήβων. Η παρουσίαση ήταν διαδραστική, δίνοντας τη δυνατότητα στους μαθητές να εκφράσουν απορίες, να συζητήσουν και να λάβουν χρήσιμες συμβουλές για την καθημερινότητά τους.
Η συγκεκριμένη δράση συνέβαλε ουσιαστικά στην ευαισθητοποίηση των μαθητών/τριών σε θέματα υγείας και πρόληψης, ενισχύοντας την καλλιέργεια υπεύθυνων στάσεων και συμπεριφορών που μπορούν να τους συνοδεύουν σε όλη τους τη ζωή και υλοποιήθηκε στο πλαίσιο του προγράμματος Αγωγής Υγείας της Β’ τάξης για το σχολικό έτος 2025–2026, με τίτλο «Πρόληψη και υγεία: «Κτίζοντας ένα καλύτερο αύριο», υπό την καθοδήγηση των εκπαιδευτικών του σχολείου Γαρίτου Μαρίας, Στουκογεώργου Αναστασίας και Γέρμανου Δημητρίου.
Το σχολείο μας ευχαριστεί θερμά το Κέντρο Υγείας Τρικάλων και ιδιαίτερα την κα Ευαγγελία Ροκκά για την πολύτιμη συμβολή τους στην επιτυχή υλοποίηση της δράσης.
